본문 바로가기

카테고리 없음

주짓수 단톡방 배경 주짓수 이상과 현실 태권도 유도 이정격투기 권투 무에타이

주먹이 쌔질려면 격투기를 10년씩 20년씩 비워야됨 그리고 업어치기배울려면 유도를배워야되고 그리고 유도배운애들다 싸워보면 다 업어치기임ㅋ 유도는 업어치기빼고 별거없음 업어치기당하고다시댐비면 결국또 업어치기임그 리고 과일은 열매달린 과일을먹어야 힘이쌔짐 멜로나를먹는게중요함 그리고 먹고싶은거잇어도 참아야된다 라면,짜파게티,비빔면,불닭복음면 먹으면 힘이빠진다 그리고 짜장면먹을때 탕수육시켜서같이머어야힘쌔지고 그리고 이온음료,탄산음료 를 먹지않아야 힘이쌔진다 그리고 짜장면이랑 탕수육다먹고 의자에 앉아서 일어나지말고 물한잔미시고 1분동안 앉아잇다가일어나라 그리고 군것질하지마라 식사다하고 과자,아스크림,초콜렛 먹는거 힘빠지니까 먹지말고 식사후 2시간동안은 목마르면 물만마시고 그리고 2시간동안





얼굴이커진다 그리고 단음식은 많이먹으면안좋다 그리고 술은 마시지마라 힘빠진다 소주는 힘안빠진다 맥주는 힘ㅈㄴ빠진다 맥주는 치킨3마리먹은게빠지는거다 치킨많이먹으면 힘쌔진다 그리고 치킨먹을때 맥주먹지마라 힘빠진다 치킨먹을때 맥주먹으면 힘ㅈㄴ빠지고 그리고 술마시지말고 술 좋아하는사람은 복싱,킥복싱,무에타이,레슬링,주짓수,가라데,유도,태권도,합기도,씨름,특공무술,헬스 많이배워라 그리고 운동많이하고 술은마시지마라 마셔봐야술배만나온다 그리고 야식은 운동은 저녁에만하고 운동한날은 야식먹지마라 그리고 야식은먹어봣자 배만나온다 그리고 야식먹을때 라면절대말고 치킨먹어라 라면먹고싶으면 치킨,족발,보쌈.닭발많이먹고 국물잇는음식만 먹어라 그리고 라면먹고싶으면 집에 비빔면이나 불닭 먹고싶으면 먹지마라 힘빠진다





백설탕에 딸기찍어먹으면 진짜 맛잇다 딸기먹을때 백설탕 찍어먹어라 그리고 라면을먹으면 체질이바껴서 힘이빠지는데 라면을게되면 절대라면에 밥말아먹지마라 라면이랑 밥같이먹으면 주먹ㅈㄴ약해진다 라면이란음식자체가 힘이빠지는 음식이라서 좋을게없다 그리고 짜파게티,불닭볶음면,비빔면 다 주먹약해지고그리고 짱개집에서 파는 탕수육 깐풍기많이먹으면 힘쌔진다 그리고 이온음료,탄산음료 음식먹을때랑 음식다먹고 2시간동안은 먹지마라 힘ㅈㄴ빠지고 그리고 내가 대구쪽에살아서 야끼우동을 먹어봣는데 야끼우동도 힘빠진다 먹지마라 면이먹고싶으면 국수많이먹어라 힘안빠진다 그리고 고기를많이먹어야주먹이쌔진다 고기먹을때 밥절대 먹지말고 이온음료,탄산음료 먹지말고 물도먹지말고 목말히는느낌이들면 그느낌 에서 계속먹어야힘쌔진다 그리고 술은 무조건소주마셔라 소주는힘안빠진다 맥주는 힘ㅈㄴ빠진다



놈이잇으면 수단과방법을가리지말고 싸워야되고 그리고 호신술에도좋다 그리고 학교에서 일진이랑싸울때는 오른손으로 뒷통수를ㅈㄴ쌔게치고 왼손으로 레프트를 쳐라 그다음에오른손으로 라이트를친후 태클을드간후 테이크다운을시키고 풀마운트로올라타서 파운딩을 치는거다 그게 길거리싸움이다 그러니까 한마디로 말하자만 격투기를배워라. 학교폭력당하기싫으면 경찰에 꼰지르는것보다 격투기를배우고 격투기르 10년 20년씩 배워놓으면 학교뿐만아니라 직장에서도왕따 당할일이없다 그리고 초등학교,중학교,고등학교,대학교 에서 왕따 당하는사람들은 전부다 격투기를배우면 왕따당할일이없고 일진들한테 삥안뜯김 일진들이배우는운동이 격투기이니까 격투기를많이배우삼 그리고 평소에 고기를많이먹어야 주먹이쌔지고 라면을먹지말아야되고 음료수를많이먹어야 주먹이쌔진다 손이랑발에



된다 사람으로태어나서 나이40에 격투기,유도 10년은 기본아닌가? 운동열심히하고 그리고 학교에서 소풍이랑 체험학습 수학여행 가서 많이먹고나서 갓다온후에 격투기체육관에서 죽어라 운동해야되는거다 명절에음식많이먹지말고 학교에서 놀러가서 많이 먹고 갓다온후에 체육관에서 유산소운동,근력운동 많이하는거고 격투기체육관에서 크로스핏=힘,체력을 최대한으로 끌어올리는운동 킥복싱=입식타격 레슬링:재압 주짓수:풀마운트,파운딩 꼭 격투기배워서 폼나게살아라 남자는 폼에살고 폼에죽는게남자다 그리고 사람으로태어낫으면 사람답게 살아야지 동물만도못한삶을살면안되지 결론은 v.o.s-매일매일 노래들어보이소 그리고 주먹이 빨라질려면



고기많이먹고 라면먹지말고 고기먹을때 쌈싸먹지말고 음료수먹지마라 고기다먹고 물한잔마시고 20분동안 앉아잇다가 일어나야 힘쌔진다 그리고 격투기랑,유도 를 20년배우면 싸울때 주먹으로치고박다가 업어치기를사용해서 폼나게싸워서이길수잇다 여자들은운동잘하는남자를선호하고 자기관리남자를선호하니까 운동열심히하삼ㅋ 그리고 여자들은 차가좋은남자를좋아함 예를들어 Bmw,에쿠스,벤츠,모하비,제네시스,아우디 몰고댕기는사람들을좋아한다 남자는 차가좋아야 폼이난다 그리고 얼굴이 안커지게관리잘해야되고 운동을 잘하는사람들을선호함 아님말고 ㅇㅈㄹ함해주고 암튼 해보고말을하셈 끝.격투기가 배우면좋은이유가 경우의수가많음 그리고 킥복싱선수처럼 치고박다가 가까이붙엇을때레슬링기술로싸워서이길수잇음 그리고 주먹이빨라질려면 아침에 일어나서 물2잔앉아서마시고 20분동안앉아잇는게중요함 그리고 밥먹을때 꼭 국잇어야 주먹이빨라지고 힘이쌔짐 그리고 국2 밥1 국1 ㅇㅋ? 국2번먹고 밥1한번먹고 국1한번먹고 반찬다먹고나서 다멉은후 물컵에물한잔따른후 절반씩5초간격으로마시고나서 20분동안



아침에일어나서 물2잔마시는게중요하고 국이랑밥반찬순으로먹는게중요하다 그리고 국없이밥먹으면 주먹이느려진다 그리고 떡복이,똥그랑땡,전 먹으면 주먹이느려진다 그리고 재일 중요한게 라면먹으면 주먹이느려지니까 라면먹지마라 체질이바껴야 힘이쌔지고 주먹이빨라지고 몸이날렵해진다 그리고 손이랑발에뼈소리나는거하면 주먹약해진다 그리고 집에서 어설프**도우복싱 따라하지마라 힘빠진다 그리고팔다리짧아지니까 그리고 남자는폼생폼사 폼에 죽는게남자다 공유해라.짬봉은힘빠지는데 짬봉국물은국이라서 잡채밥먹을때 꼭 먹어야되고 국없이밥먹으면 힘빠지고 음료수는다힘빠집니다 다먹고 물한잔마시고 1분 동안앉아잇다가 일어나야힘이쌔진다 그리고 힘이쌔질려면 격투기가 진짜 10년식 배워놓으면 진짜 엄청힘이쌔집니다 요즘 세상에 너무위험한 세상이다보니까 여성분들의같은경우 격투기10년 유도10년 정도 배워두시면 엄청도움됩니다 그리고 이상한사람이따라오게되면 1:1로 붙게되면 주먹으로얼굴을치고박다가 기까이붙엇을때 레슬링기술을 쓴다던가아니면 유도 업어치기쓰면



야식은먹어봣자 배만나온다 그리고 야식먹을때 라면절대말고 치킨먹어라 라면먹고싶으면 치킨,족발,보쌈.닭발많이먹고 국물잇는음식만 먹어라 그리고 라면먹고싶으면 집에 비빔면이나 불닭 먹고싶으면 먹지마라 힘빠진다 그리고 짬뽕,우동 많이먹어라 그리고 면종류는먹으면 힘빠진다는이유가 면이전부다밀가루음식이라서 라면 밀가루 ㅇㅋ? 라면먹지마라 먹을때만좋다 힘 모조리빠진다 그리고 짜장면먹으면 힘쌔진다는이유가 짜장면먹을때 탕수육먹기때문이다 탕수욱 속안에 돼지고기가들어잇고 돼지고기에 튀긴걸 탕수육이라고한다 그래서 탕수육많이먹으라는거다 힘이쌔진다는거다 그리고 탕수육이랑깐풍기많이먹어라 그리고 짜장면,짬뽕 많이먹어라 그리고 짜장면먹을때 탕수육이랑 맨날같이먹고 탕수육이먼저나오면 탕수육부터먹고 짜장면부터나오면 탕수육나올때까지 기다리다가 짜장면 나온후 탕수육먹어야힘쌔진다 탕수육먹을때



하더니 번 돈으로 컴퓨터도 사고 게임도 꾸준히 사더군요. 자기가 번 돈이니까 집에서도 뭐라 터치하지 않았습니다. 제가 알기로만 이번달에만 신작 게임에 10만원 정도를 썼습니다. 그런데 알바로 번 돈이 다 떨어지니 오늘 무선이어폰을 사겠다고 친구에게 돈을 빌렸다는군요... 10만원 정도 되는 금액입니다. 어머니가 깜짝 놀라서 당장 그 돈 갚으라고 동생에게 용돈을 줬습니다. 저는 이 상황이 도무지 이해가 되지 않아서 동생을 불러 따졌습니다. 제 주장은 아래와 같습니다. 1. 차비가 떨어졌다던가 지갑을





이온음료,탄산음료 음식먹을때랑 음식다먹고 2시간동안은 먹지마라 힘ㅈㄴ빠지고 그리고 내가 대구쪽에살아서 야끼우동을 먹어봣는데 야끼우동도 힘빠진다 먹지마라 면이먹고싶으면 국수많이먹어라 힘안빠진다 그리고 고기를많이먹어야주먹이쌔진다 고기먹을때 밥절대 먹지말고 이온음료,탄산음료 먹지말고 물도먹지말고 목말히는느낌이들면 그느낌 에서 계속먹어야힘쌔진다 그리고 술은 무조건소주마셔라 소주는힘안빠진다 맥주는 힘ㅈㄴ빠진다 절대맥주먹지마라 막걸리는ㅈㄴ맛***없고 와인,양주는 비싸니까 소주나ㅈㄴ게 빨아라 소주가 진짜맛잇지 양주보다싸고 양주ㅈㄴ비싸기만한거 왜먹음ㅋ 윌급쟁이들한테는 소주가 사라잇지 그리고 소주먹을때 쌈장이랑,소금장 적당히 찍어서먹고 쌈싸먹지마라 힘빠진다 그리고 소주마실때 응료수먹지말고 물먹지마라 힘ㅈㄴ빠진다 소주먹을때 믁막히면 소주만죽어라 마셔라 그래야 힘이쌔신다 돈도아키고 힘도쌔질려몃 소주랑고기만먹어야된다 그리고 술다마시고 물컵에물한잔따른후 5초간격으로 물컵에잇는물 절반씩마시고 술다마시고